É possível Ser Feliz no Trabalho?

É possível ser feliz no trabalho?

Você pode, em algum momento, ter se perguntando, é possível ser feliz no trabalho? E a resposta é: sim, é possível!

A palavra FELICIDADE é definida como estado de uma consciência plenamente satisfeita, de contentamento e bem-estar. É a busca do ser humano em todas as esferas da vida.

No ambiente corporativo, essa temática preocupa as altas lideranças e se estende à todos os profissionais. É a busca de um ambiente mais leve, o que não significa leveza de trabalho ou menos acúmulo de funções. A felicidade está correlacionada com o propósito, com a aderência a cultura, visão, missão e valores da empresa em que trabalha.

Acredita-se que o ambiente de trabalho interfere diretamente no estado de felicidade e na “entrega de resultados”.  Se o profissional lida com um ambiente tóxico, não alinhado com o seu jeito de ser, sem prazer em estar, isso pode gerar infelicidade. E o custo disso para empresa, pode ser falhas e menores índices de produtividade.

Outro aspecto importante para felicidade é o autoconhecimento. Muitos profissionais não se conhecem, não sabem de suas competências e gaps que precisam lidar. Para isso, é importante descobrir suas forças, virtudes e valores para aplicar essas habilidade em sua vida diária, e obter mais satisfação e mais emoções positivas.

Entende-se que para lidar com a infelicidade e a insatisfação, o profissional precisa trabalhar a autoestima e algumas competências como resiliência e inteligência emocional, que são fundamentais na busca da felicidade no trabalho.

Fica a dica!

Jaqueline Fouchy – Psicóloga e parceira da VIVENDO



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